TƯ DUY TÍCH CỰC ĐỂ LÀM GÌ?

Tại sao phải tư duy tích cực?

Đức Phật đã từng nói:
All we are is the result of all we have thought
Tạm dịch: Chúng ta chính là cái mà chúng ta nghĩ

Câu trên mang ý nghĩa rằng: những suy nghĩ bên trong (inner thoughts) của bạn sẽ điều khiển bạn trở nên cái bạn nghĩ. Cho dù bạn suy nghĩ tích cực hay tiêu cực, bạn sẽ luôn có xu hướng trở thành cái mà bạn nghĩ về nó nhiều nhất.

TƯ DUY TÍCH CỰC - CHÚNG TA PHẢI LÀM THẾ NÀO?

TƯ DUY TÍCH CỰC - CHÚNG TA PHẢI LÀM THẾ NÀO?

Tại phần một, chúng ta đã cùng xem xét Tại sao chúng ta phải tư duy tích cực, hy vọng các bạn đã thấy được lợi ích thực sự của điều này. Vì:

Chính suy nghĩ nội tâm của bạn đã điều khiển cuộc đời bạn.

Do đó, điều trước tiên bạn cần làm để trở thành một người có tư duy tích cực là thay đổi những suy nghĩ bên trong của bạn. Hãy tận dụng mọi cơ hội để biến các suy nghĩ tiêu cực trở thành các suy nghĩ tích cực.

Trước tiên, bạn có thể làm quen với mô hình 3C (Commitment, Control and Challenge – Cam kết, Kiểm soát và Thử thách)